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金沙国际赌场:原来这些美食才是补钙的好手!快吃起来!

时间:2018-2-9 16:12:19  作者:  来源:  浏览:2  评论:0
内容摘要:虾皮。虾皮的露钙量很丰硕,100克虾皮中的露钙量为991毫克,仅次于芝麻酱。虾米营养丰硕,露卵白量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;借露有丰硕的钾、碘、镁、磷等矿物资及维死素A、氨茶碱等身分,且其肉量坚实,易消化,对身材健壮和病后需求保养的人是极好的食品。义务编纂:郑坐文(EN054)...
虾皮。虾皮的露钙量很丰硕,100克虾皮中的露钙量为991毫克,仅次于芝麻酱。虾米营养丰硕,露卵白量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;借露有丰硕的钾、碘、镁、磷等矿物资及维死素A、氨茶碱等身分,且其肉量坚实,易消化,对身材健壮和病后需求保养的人是极好的食品。义务编纂:郑坐文(EN054)

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